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一位网友说被强迫症逼得没有了正常人的尊严，快活不下去了怎么办？ 天年老师： 从这位网友说的这句话来看，强迫症对他的影响相当大，严重影响了他的社会功能，处于极度痛苦中。
有强迫症首先需要对强迫症采取正确的心理应对，正确的心理应对能够逐渐软化强迫症，反之错误的心理应对会不断强化强迫症。 强迫症是一种痛苦，从痛苦中解脱出来是首要的，内观可以从根本上解除人的烦恼和痛苦，内观可以从根本上康复强迫症。
内观的练习可以增强强迫症患者的身心能量，当内在身心能量增强以后，应对外界环境刺激的能力就会增强。 强迫症患者大多自尊心太强，自尊心太强就会转变成敏感，太敏感也会造成很多的社会不适与不安。
有强迫症照样可以活的有尊严，真正影响我们的其实是内在的东西，不是外在的东西，外界的环境刺激只是一个助缘。 改变从内心开始。 |
