强迫症发病初期一般会先选择去医院，吃一阵子西药或中药然后看心理医生；跑很多家医院，吃很多药，慢慢失去信心，效果不大，中期会寻找各种名样的心理疗法，看各种各样的心理学书，或自我治疗或找心理咨询师。强迫症是一种较为特殊的心理疾病，也是公认的给人带来最痛苦的心理疾病，由于患者错误的应对方式，致使症状逐渐加重泛化，陷入一种极度痛苦的死循环。目前国内能正确引导治疗强迫症的咨询师不多，很多咨询师和专家也在干着和患者一样的事情在误导。唯一的区别是他们写出了很有文采，看起来也很有道理的理论，说了一大堆似懂非懂自己也不知究竟到底说的啥，说的越高深，你越以为那是真的，他们是真正的心理学家，把你的心理研究透了。对于强迫症找到正确的方法，正确的引导，是完全可以解脱的，强迫症不是精神癌症，慢慢的你会醒悟。久病成良医，我己发现强迫症的实相，也会讲出强迫症的实相。

　　 强迫症患者每天拼命战胜消除的症状其实就是你自己啊，你不给它一点生存的空间，它才反过来疯狂的报复你。你能消灭消除你自己吗？你是在拿自己当敌人。强迫症不是你能战胜的，也不是你能消灭的，你一直在追逐一件永远不可能完成的东西。对于自己的强迫症请对它友善一点，请不要使用战胜，消除等含有敌对的词汇，对于自己的强迫症要用解脱，当你真正理解了强迫，你自然会从强迫症中解脱，纠缠你的强迫症也会慢慢的脱落。

　　你很痛苦，你痛苦的想死，你急于寻求解脱，你想通过做一两次咨询就解决自己的问题，这是不现实的，这也是一个误区。强迫症的产生由其病理基础就是先天敏感素质，对于这种看不见，摸不着而又真实存在的强迫症要树立正确的大态度，放下那种急于摆脱的浮躁。你活在你自己的世界里，你活在你的症状里，你被你的症状就像牛一样牵着鼻子走，你忘记了你还有很多东西，把自己解放出来，积极专注于外部，有一个真正的你一直在等着你，它不是别人，它就是你真实的自己。