患神经症的朋友需要增强内心的力量，提高自己的心理承受能力。这是我从网上看到的一个新闻，我在这里略去了当事人的真实姓名。我看到这个新闻后很有感慨，在为当事主人公感到惋惜的同时，也意识到了事件背后一个很重要的问题就是心理承受能力，就把它收藏起来，准备有时间的时候，写一篇关于心理承受能力的文章。新闻事件是这样的，2017年5月25日，一位1994级中国人民大学江西女毕业生成为低保户的不幸遭遇在网上曝光。仅一天时间，帮助其渡过难关的筹款就筹了近10万元。目前，当地政府、该校校友正对她积极进行帮扶。我在这里略去了新闻中主人公的真实姓名，以化名张某代替。
　　张某1994年在广东参加高考，以692分的成绩被中国人民大学录取。大学毕业后，张某经过考试获得“北京市国家公务员录用资格证”，但在面试环节中落选。工作失利、家庭变故让张某精神遭受刺激。
　　后来，张某南下广东打工并嫁人，生下一女，但很快离婚。离婚后，张某精神失常，疾病缠身，无奈再嫁他人。前后共生养6个孩子，由其自己抚养的5个孩子中，目前最大的10岁，最小的只有2岁多，4个孩子在读小学，1个小孩患病。

　　目前张某一家有9口人，住在几间漏雨的危旧土坯房里，公公、婆婆年已七旬，且婆婆患有残疾，终年卧病在床。丈夫憨厚体弱，在外务工，收入微薄，难以维持家庭基本生活。
　　1994级的中国人大的女毕业生人生为何如此悲惨？ 1994年考上中国人民大学还是非常令人羡慕的，那时考上大学是非常不容易的，当时大学的录取率还是比较低的，考上大学就像进了象牙塔一样，是包分配的，尤其考上中国人民大学这样的重点学府，当事人学习成绩是非常优秀的，在别人看来她的未来人生一定很辉煌，前途无量，是很令人羡慕的，我想当事人自己也没有想到自己会沦落到今天这个地步。
　　张某1994年在广东参加高考，以692分的成绩被中国人民大学录取。大学毕业后，张某经过考试获得“北京市国家公务员录用资格证”，但在面试环节中落选。
　　工作失利、家庭变故让张某精神遭受刺激。她在大学毕业后获得北京市国家公务员录用资格证，在面试环节落选，因为没有在面试环节录取为公务员精神上遭受刺激。她通过了笔试，她能考出高分数，她有很高的智商，在面试环节之所以没有通过，其实也是因为自己心理素质即情商不过关。如果心理承受能力好的人，即使面试落选，也不会精神失常。

　我们每个人面对人生如此重要的面试时，都会紧张焦虑，但是紧张焦虑的程度是不一样的。心理承受能力差的人在一个陌生的环境，会紧张焦虑不安，内心好像有个小兔子一样砰砰直跳，好像自己的心都要跳出来了，有的人此时大脑往往会一片空白，把自己的注意力用到了焦虑不安上，耳朵根本没有听清楚老师问了什么？大脑好像停止了思考，即使想平静也平静不下来，此时的高智商变的很低能了，高智商受到了自己心理素质的抑制，不知道要回答什么？即使回答也说话语无论次，平常说话不结巴的也开始结巴，空气好像窒息了一样，大脑一片混沌，不知道要说什么，这是很多心理脆弱的人在现实情景中的心理活动。
　　她在落选后受刺激，精神失常也充分说明了她的心理承受能力差，她的落选也是在情理之中的，做题考高分只是其中的一方面，更重要的是心理承受能力。落选后曾经天之骄子的优越感没有了，会使她产生很大的心理落差，她对自己有很高的期望，无论如何也接受不了落选的结果，不接受也改变不了落选的事实，只能增加自己的痛苦，在精神上对自己折磨，最终导致自己精神失常。
　　做为正常人，公务员面试落选就落选了吧，经过短暂的悲伤，不会沉迷于落选之中，落选也是没有办法的事情，毕竟做为那个年代的大学生本来身上就比别人多一个光环，还可以去做些别的工作，将来也未必就比这个工作差，很可能会找到比这个工作更好，或将来能做更有成就的事情，留得青山在，不怕没柴烧。即使一无所有还可以东山再起。每一个项目的奥运冠军只有一个，绝大多数人都拿不到奖牌甚至连名次也拿不到，能参加奥运会的人也都是每个国家的顶级高手，竞赛的机制决定了要淘汰绝大多数人，只能极少数的人功成名就，其它的人都是陪衬，重在参与，这时需要人有一个豁达的心态。
　　张某承受不了这样的打击，经受不住这样的挫折，在考公务员面试落选后，自己的心理没有及时调整过来，自己的理想在现实中没有得到满足。看到别的同学考上公务员，找到令人羡慕的工作，开始心理变的很不平衡，此时往往会产生一种无能感，觉的自己不如别人，心理失去了自愈的弹性。一个当初人人羡慕的学霸，最后沦落到精神失常，连普通人都赶不上，很令人惋惜的同时，也要好好反省这个案例。

　　好的情商决定人生未来。我们从小到大一直在学习各种书本的知识和技能，家长之间比孩子的学习成绩，比考上名校，报各种各样的培训班，学习一些各种各样的知识技能，生怕自己的孩子输在起跑线上。家长在一起讨论最多的也是自己孩子的学习成绩，孩子学习成绩优秀也成为家长的自豪，对孩子未来报有很大的期望。但很多家长忽视了孩子一种极其重要的能力就是心理承受能力，我将其称为心理抗击打能力，心理承受能力直接决定了孩子一生的幸福指数和成就，心理承受能力决定成败。
　　人生充满各种挫折与不如意，我们每一个人一生都不可能是风平浪静的，生活中有太多的不如意，每个人都需要离开父母，经受风雨的洗涤，承受生活的磨练。我们在社会生活中面对一些大大小小的事情，对于同样一件事情，每个人的反应不一样，表现出了心理上很大的差异性。有的人遇到一些大事时能惊慌失措，不知道怎么办，自己的智商此时会受到心理波动的抑制，有的人遇到一些大事时能镇定自若，不慌不忙，非常的沉稳。从中可以看到心理承受能力在一个人面对事情时所表现出来的作用，写到这里我想起了三国演义里诸葛亮的空城计。
　　三国时期，蜀国丞相诸葛亮因错用马谡而失掉战略要地——街亭，魏将司马懿乘势引大军15万向诸葛亮所在的西城蜂拥而来。当时，诸葛亮身边没有将，只有一班文官，所带领的五千军队，也有一半运粮草去了，只剩2500名士兵在城里。众人听到司马懿带兵前来的消息都大惊失色。诸葛亮登城楼观望后，对众人说：“大家不要惊慌，我略用计策，便可教司马懿退兵。”

　　诸葛亮巧用空城计。于是，诸葛亮传令，把所有的旌旗都藏起来，士兵原地不动，如果有私自外出以及大声喧哗的，立即斩首。又叫士兵把四个城门打开，每个城门之下派20名士兵扮成百姓模样，洒水扫街。诸葛亮领着两个小书童，带上一张琴，到城上望敌楼前坐下，燃起香，然后慢慢弹起琴来。
　　司马懿的先头部队到达城下，见了这种气势，都不敢轻易入城，便急忙返回报告司马懿。司马懿听后，笑着说：“这怎么可能呢?”于是便令三军停下，自己飞马前去观看。离城不远，他果然看见诸葛亮端坐在城楼上，笑容可掬，正在焚香弹琴。左面一个书童，手捧宝剑；右面也有一个书童，手里拿着拂尘。城门外，20多个百姓模样的人在低头扫地，旁若无人。司马懿看后，疑惑不已，便来到中军，今中军充作前军，前军作后军撤退。他的二子司马昭说：“莫非是诸葛亮家中无兵，所以故意弄出这个样子来?父亲您为什么要退兵呢?”司马懿说：“诸葛亮一生谨慎，不曾冒险。现在城门大开，里面必有埋伏，我军如果进去，正好中了他们的计。还是快快撤退吧!”于是各路兵马都退了回去。诸葛亮的士兵问道:“司马懿乃魏之名将，今统十五万精兵到此，见了丞相，便速退去，何也？”,他说:"兵法云,知己知彼，方可百战不殆。如果是司马昭和曹操的话,我是绝对不敢实施此计的."

诸葛亮面对司马懿的十五万军队，自己城中只有2000多士兵，出于对司马懿的了解，打开城门，架起琴俯首弹起来，司马懿来到城门前听了诸葛亮的琴声后对他的儿子说了这样一段话:
　　“这铮铮之音如惊涛拍岸，风卷残云，似有雄兵百万，心乱则音噪 ，心静则音纯， 心慌则音误 ，心泰则音清，听诸葛亮弹琴似山间小溪，清澈见底，非心旷神怡者不能为之，诸葛亮必定是胸有成竹”。诸葛亮临危不乱，在身临险境下，把琴弹的如此优雅，诸葛亮表现出了超人的胆识及过硬的心理承受能力，成功骗过了魏国名将司马懿。

　　心理承受能力是人的整体素质的重要组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理承受能力是先天和后天的合金。心理承受能力水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。心理承受能力是人的身体、心理和社会素质之一，是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说，心理承受能力是以生理素质为基础，在实践活动中通过主体与客体的相互作用，而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。
　　
　　心理承受能力直接影响到人生活的方方面面，心理承受能力决定成败，心理承受能力决定了一个人在社会上生存的质量。我上面举的那个人民大学毕业生就是一个典型的例子，因工作婚姻遇到挫折，失去了优越感，心理感到很大的落差，只允许自己比别人优秀，心理失去了平衡，最终反而落入精神失常的地步，最终失去了工作的能力，人大的校友同情她的遭遇，对其进行帮扶捐款。我们在遇到一些挫折时要顺从境遇，接受现实，才能保持自己内心的和谐，为走出人生低谷打好基础，不经历风雨怎么才能见彩虹，逆境是人生的一种磨练，逆境帮助你走向成熟，处于逆境时要对自己当前的处境有一个正确的认识，不要只看到逆境给你带来的烦恼，在逆境中孕育着成功，失败是成功之母，是很有道理的。
　　有一个好的身体是一个人在这个社会上活动的基础，无论做什么都需要有一个好的身体。好的身体不光是指人肉体的健康，还包括精神心理的健康即要有良好的心理承受能力。我们现在往往都很重视身体的健康，而忽略了心理精神的健康。当自己身体有病感觉不舒服时会去医院，会积极的寻求治疗，而在自己心灵上痛苦时，很多人往往讳疾忌医，把自己深深的隐藏起来。我们亲朋好友之间可以很正常的谈论身体上的疾病，对心理上的烦恼和痛苦往往难以启齿，这是当代人们的一种观念问题，和整个社会的文化氛围有关系。
　　神经症患者常常在社会环境中感到不适与不安。这种不适与不安是我们人体面对外部环境做出的反应，往往把自己的精力和注意力用到关注自己的不适与不安上，常常感到痛苦，要减少对症状的关注。有些患者向我诉说感觉不到人生的快乐，神经症患者沉浸在自己的痛苦里，人身上同时并存的只会有一种感觉，沉浸在自己的痛苦里面，快乐就失去了。有的患者诉说分不清哪是症状，哪是现实。处于症状与现实的混沌之中，沉浸在痛苦里面感觉也麻木了，每天就像做梦一样，感觉很不真实。

　　
      神经症患者有着强烈的进取心，需要发挥自己的优势，取长补短，看到自己身上的长处，在工作中会成为一个很优秀的人。神经症患者需要接纳自己的症状，提高自己的心理承受能力，增强内心的力量，加强陶冶自己的性格，完善自己的人格，通过对性格的陶冶，完善其人格，让其体会本真的心，提高对外部环境的适应能力，自己内心成长提高了，跟的上外部环境的变化，内外协调一致了，才能保持心理的健康。