有强迫症的人很多是过度的压抑，活不出自己来，自己的一些真实需要自己的一些真实欲望，得不到满足，内在就会充满冲突，内在就会产生痛苦。在长期不断的压抑过程当中，就会产生强迫症或者是一些其它的神经症来。强迫症患者很多人活的很压抑，内在很多真实的需要一直被死死的压制，压抑就是得不到舒展，压抑就是一部分对自己的另外一部分进行剥削，压抑就是一部分对自己的另外一部分进行攻击。强迫症患者大多数有过强的伦理道德观，特别去遵守各种规章制度，特别去遵守各种条条框框，各种伦理道德，规章制度，条条框框都是一种束缚，如果僵

真相令人震惊，你恐怕接受不了。一个人一辈子心甘情愿，无怨无悔，放弃本属于自己的权利，供养不劳而获者，还以此为荣，这就是一个人最可悲的事情。这样的人还非常非常多，这样的人这样的群体，失去了独立的思考能力，他们的思想，他们的精神被别人控制，控制了他们的思想，控制了他们的精神也就控制了他们的行为。

强迫症一定要赶快清醒，及时止损。时间是最宝贵的，一定要珍惜自己的时间，把自己的时间花费在最有价值的事情上。强迫症患者把自己的时间更多的用在了自己的强迫症状上，这无疑都是在浪费自己的时间，消耗自己的生命，没有给自己创造任何价值，他所创造的只是一些痛苦，只是一些负面情绪。时间就这样被虚度了，生命就这样被消耗了，自己就这样在痛苦之中度过了。强迫症患者把自己的时间和精力用到自己的强迫症状上，是最没有意义的事情，也是很愚蠢的行为，在不断的进行着自我伤害。让自己的每一分钟都过的有价值，让自己的每一分钟都过得

强迫症患者是把自己的注意力集中到自己的那些强迫思维想法上，这时候内在好像有一种无形的力量吸引着他，把自己的注意力集中到那些思维想法上，这股无形的力量，其实就是强迫症患者内在强大的意识。

强迫症千万不要傻努力。最近给一位强迫症来访者做咨询时，发现一个问题，这位强迫症患者其实也是非常努力的，他去过很多的一些医院，看过一些医院的专家，吃过一些强迫症的药物，但依然是没有什么效果，自己的症状反而越来越多，自己越来越痛苦了。一直以来他都是非常努力的去治疗，只可惜他努力的方向方式是错误的，如果你把方向搞错了，你越努力，你就会越失败。努力的前提条件是需要走正确的路，走正确的方向，否则努力就会变成一种愚蠢，变成一种愚昧，变成一种自我伤害。可悲的是自己还不知道。如果你把自己的努力全部放到自己的症状

强迫症也疯狂强迫症是一种社会文化的产物，或者说是在一定程度上是人类所谓文明的产物。每个人刚出生时都是一张白纸，大脑是完全的空白状态，社会文化不断的对这个空白的大脑进行灌输，最终形成了病态的社会价值观，变得越来越愚昧，越来越愚蠢，于是太多的人开始自我谴责，自我攻击，想变成自己头脑希望的那个样子。这样就是在不断的制造内心的冲突，变得越来越精神分裂。很多人被分裂成了强迫症，被分裂成了抑郁症，被分裂成了各种各样的神经症，表面很文明，内在很压抑，很疯狂。