强迫症患者都有一个强大的意识，这个强大的意识会对强迫症的潜意识形成打压，意识层面越强，潜意识层面就越弱。强迫症患者的潜意识被严重压制，潜意识无法充分的释放，症状不过是潜意识的一种释放，但症状在释放时遭受到了意识层面的阻止，这就产生了严重的内心冲突，内心冲突会产生痛苦。强迫症患者需要释放自己的潜意识，降低自己的意识，让二者处于一种平衡的关系，这样自己才会身心健康，内心安宁。练习内观可以调节自己意识和潜意识之间的关系，增强自我功能，内观是一个非常好的东西，它可以解决你的痛苦和烦恼，让你真正摆脱强迫症

有过强迫症，是不是一辈子都毁了？我曾经去看过心理医生，留下了强迫症的病史。但是我觉得我没有严重到这个程度，只是做事仔细谨慎而已。现在由于因为这个病史不能考公考编，如果在私企工作的话，我也要担心私企帮买团险，保险公司有可能会查出我的病史，被私企知道了可能会辞退我。有这个病史，找对象也要被嫌弃。考驾照体检要求也要没有精神病，我之前考的驾照也有被吊销的风险。我该怎么办，我感觉我本来只是小心谨慎，现在被搞得特别焦虑，人生充满了危机。郝天年：强迫症会对人造成影响，但也不能说有强迫症一辈子就毁了，这就是太悲

强迫症的惊人秘密。强迫症最核心的本质是内在身心能量不足，当内在身心能量不足时，应对外界环境刺激的能力就不足，也就缺少安全感。在内在能量缺失到一定程度，面临一定的刺激时就会触发内在的防御，就会出现一些强迫症状，但是强迫症患者意识层面对此并不理解，对症状采取了错误的心理应对，激化了内部的冲突和矛盾，让自己陷入痛苦的深渊。强迫症既是心理问题也是生理问题，强迫症要想从根本上解决，需要提升自身能量，需要减少精神能量的内耗，需要学会对强迫症状的正确心理应对。提升自身能量对彻愈强迫症极其重要。练习内观在一定程

强迫症的根源就是怕不确定性强迫症真正的根源是内在身心能量不足，当内在身心能量不足时，应对外界环境刺激的能力就不足，表现出来就是缺少安全感，在面临一定的刺激时，就感觉到紧张不安，害怕。因为强迫症患者他缺少安全感，为了增加自己的安全感，他往往会通过一些控制来增加自己的这种掌控感，提升自己的安全感，但这种方式是错误的，它只能暂时的缓解焦虑，暂时增加安全感，从长期来看都是在助长强迫症的心瘾。强迫症是有复杂因素综合作用的结果，在个体面临生存压力时所表现出来的一种问题，强迫症和压力是有关系的。如果一个人身心

为啥强迫症的人脑子不清醒？很多强迫症患者会感觉到自己的脑子不清醒，昏沉，迷糊，大脑像灌了铅似的，出现这种情况一般也会伴随大脑反应迟钝，记忆力减退出现，之所以会出现这种情况是因为强迫症患者精神内耗比较严重，精神内耗会消耗更多的能量，造成体内能量不足。如果体内能量不足了，就会造成供应给脑部的能量也不足，大脑表现出来的症状就是脑子不清醒。强迫症患者脑子不清醒主要和大脑的能量供应有关系，能量供应充足你脑子就清醒，你思维反应就比较敏捷，能量不足你脑子就不清醒。强迫症患者可以练习内观，通过内观的练习去精神内

太残酷了。初二的学生，一个班里一共有45人，竟然有30多人戴着眼镜，而且很多人的眼镜度数已经很高了，这才都是十四五岁的孩子。为什么戴上眼镜了？好好的眼睛他怎么就近视了？怎么就看不见远处的东西了？还有很多孩子得了强迫症、焦虑症、抑郁症休学没法学习了。这都是学习过度造成的。过度的学习，让眼睛始终处于一种疲劳的状态，眼睛得不到充分的休息就近视了。是什么又造成了过度的学习？孩子们也真是可怜，太内卷了，真是太内卷了。那又是什么造成了太内卷了，人多资源少，于是出现了疯狂的内卷，出现了疯狂的竞争，这是非常非常残忍