强迫症的惊人秘密

强迫症的惊人秘密。

强迫症最核心的本质是内在身心能量不足，当内在身心能量不足时，应对外界环境刺激的能力就不足，也就缺少安全感。在内在能量缺失到一定程度，面临一定的刺激时就会触发内在的防御，就会出现一些强迫症状，但是强迫症患者意识层面对此并不理解，对症状采取了错误的心理应对，激化了内部的冲突和矛盾，让自己陷入痛苦的深渊。

强迫症既是心理问题也是生理问题，强迫症要想从根本上解决，需要提升自身能量，需要减少精神能量的内耗，需要学会对强迫症状的正确心理应对。