如何成功攻克强迫症我这种情况算洁癖还是强迫症icon?首先有强迫症并且吃过药，但我不清楚为什么会被诊断为强迫症，靠对照网上说的标准猜了几个理由。其次我不确定以下情况算洁癖还是强迫症的表现icon。我很害怕细菌和任何让我感觉沾满了肮脏的东西。不敢碰有细菌的东西，一定要碰的话也要尽量防护得严严实实的，还要屏住呼吸要不然会吐，胃酸都会吐出来。就算是这样还是会忍不住干呕。清理结束后用很多洗手液洗手。会幻想细菌爬到自己身体里然后感染。感觉这样挺小丑的吧。万不得已不会自己动手打老鼠蟑螂icon之类的，今天看到洗手池里有蟑

重度强迫症怎么变成正常人？到底有多重度？但凡重度一定是对社会功能造成了严重影响。重度强迫症内心极度缺乏安全感，背后是人身心能量严重不足。重度强迫症可以进行内观的练习，通过内观的练习进行精神内守，提升自身的能量，增加自己的安全感。重度强迫症要想变成正常人，首先要拿自己当正常人。你对强迫症状越排斥，强迫症越严重，你的强迫症严重程度和你对症状的排斥程度有关系。重度强迫症是极度痛苦的，要去接纳症状，接纳痛苦，练习内观，去节约身心能量，减少身心能量的内耗。重度强迫症要想变成正常人，首先要拿自己当正常人。

强迫症千万不要手术，打死都不要做手术。做了手术后估计连上网的能力都没有了。强迫症手术会带来不可逆的副作用，强迫症手术费用高昂，手术带来的副作用比强迫症本身更痛苦，几乎是摧残性的，有些不良ys为了利益给患者做手术，会带患者带来更大的痛苦。手术几个月后就容易复发，关键是那些副作用让你痛苦的受不了，你后悔都来不及。相比手术出现的副作用，强迫症本身的痛苦反而成了小儿科，想回到手术前的状态，反而不可能，叫天天不灵，叫地地不应，一定要记住强迫症千万不要手术，强迫症手术可不是一劳永逸的，做完就好。我这样说会得罪

强迫症太可怕，陷入强迫症强迫思维的漩涡怎么办?我有关于乱伦和出轨的这两个大方面的强迫思维，反正都是这两个大方面都会换着来，然后发生的事又让我陷入了一阵漩涡里，起因是我们公司来了一位新同事，然后他声音很好听。（我之前就有过度焦虑强迫会把内心正常欣赏异性当成出轨，比如某位男生声音好听或者帅气，我会把这些我觉得人家帅气或者声音好听这种正常的心理活动当成我想出轨）正好这个男生声音特别好听，我一听他说话，我脑袋强迫就来了，我脑袋在想：他声音真好听，我为什么要觉得他声音好听？为什么要肯定他？我是不是想出轨？是

人这辈子最重要的就是解决痛苦的问题。如果你活的很痛苦，你既是拥有再多的钱又有什么用。很多人虽然很富有，但依然内心痛苦，痛苦是一种主观感觉，人活着也就是为了一种主观感觉。幸福就是一种主观感觉，当你感觉很幸福时，都是你的一种主观感觉。解脱自己的痛苦是头等大事，即使一无所有，如果不痛苦，那也很有价值和意义。强迫症，焦虑症就是极度痛苦，解决痛苦就在当下，就在眼前，不要想过去，也不要想未来，这些都很虚幻，这些都让你痛苦，只有当下是真实的，只有当下才是解决痛苦的正道。“强迫症患者父母如何帮助孩子快速走出强迫

强迫症如何自我治愈？部分的强迫症患者是可以自我治愈的，注意我在这里说的是部分。并不是每个强迫症患者都有能力自我治愈强迫症。强迫症是一种顽固的神经症，强迫症患者身上存在很多错误的认知，这些错误的认知比较根深蒂固，往往自己认识不到自己的问题。你如果认识不到自己的问题，也就无法改变自己的思想认知，康复也就比较难。如果想进行自我治疗，可以多看看我的强迫症文章和进行自我治愈的强迫症专栏，我写了上千篇强迫症文章，多看对你会有很大帮助的。我写文章也是阐述强迫症如何进行自我治疗，想进行自我治愈从开始看我写的文章