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强迫症如何自我治愈

强迫症如何自我治愈?

部分的强迫症患者是可以自我治愈的,注意我在这里说的是部分。并不是每个强迫症患者都有能力自我治愈强迫症。强迫症是一种顽固的神经症,强迫症患者身上存在很多错误的认知,这些错误的认知比较根深蒂固,往往自己认识不到自己的问题。

你如果认识不到自己的问题,也就无法改变自己的思想认知,康复也就比较难。

如果想进行自我治疗,可以多看看我的强迫症文章和进行自我治愈的强迫症专栏,我写了上千篇强迫症文章,多看对你会有很大帮助的。

我写文章也是阐述强迫症如何进行自我治疗,想进行自我治愈从开始看我写的文章和专栏开始。


@强迫症专家郝天年


反复收听下面的强迫症内观音频专栏,练习内观,可以帮助你快速康复强迫症。

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