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有强迫症是不是一辈子都毁了有过强迫症，是不是一辈子都毁了？ 我曾经去看过心理医生，留下了强迫症的病史。但是我觉得我没有严重到这个程度，只是做事仔细谨慎而已。现在由于因为这个病史不能考公考编，如果在私企工作的话，我也要担心私企帮买团险，保险公司有可能会查出我的病史，被私企知道了可能会辞退我。有这个病史，找对象也要被嫌弃。考驾照体检要求也要没有精神病，我之前考的驾照也有被吊销的风险。 我该怎么办，我感觉我本来只是小心谨慎，现在被搞得特别焦虑，人生充满了危机。 郝天年： 强迫症会对人造成影响，但也不能说有强迫症一辈子就毁了，这就是太悲观了，关键在于自己，事在人为。 这位患者朋友想的太多了，担心的太多了，这都是被自己的思维想法控制，被自己的头脑控制，这些想的事情并没有实际真的发生，是虚假的，是你头脑想出来的，自己认同思维想法产生的结果，就掉进了痛苦的深渊，这也就是强迫症的可怕之处。 强迫症是一种反复的自我折磨，担心这，害怕那，担心害怕的都没有发生，你却错失了当下，错失了当下生命就是虚度，活在当下自己的生命才充实，才有活力。 要认识到思维念头的虚假性，要有定力。 强迫症患者是被思维念头控制，练习内观，可以识破念头，彻底摆脱强迫症的控制走出强迫症的牢笼。 上船不想岸上事 下船不思船上人 |
