我要有能做我自己的自由, 和敢做我自己的胆量。

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强迫症减少在乎和执着

强迫症专家:你在乎什么,什么就让你痛苦,你追求什么,什么就让你痛苦,你在乎你追求的背后都是一种欲望,欲望本身就会制造痛苦。你在乎追求的东西越多,你也就越痛苦。你在乎追求得程度越强烈,你也就越痛苦。

你在乎追求的东西都是后天得东西,这些东西都会占据你的心理空间。

你在乎强迫症,强迫症就会让你更痛苦,你追求强迫症状的消失也会让你更痛苦。


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