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强迫症要明白时间成本是最高的，个案咨询是康复最快的有些强迫症患者朋友发私信给我，在简要描述自己的强迫症状之后，最后往往都会问怎么办？凉拌，哈哈。 我写了这么多的强迫症文章，其实是都在写有强迫症怎么办？你有强迫症可以多看看我写的文章，文章都是免费的，是不用花钱的，可以进行自我调节。也可以购买我的一个付费音频专栏进行自我调整。 如果有条件可以做强迫症的个案咨询治疗，这是强迫症康复最快的一个途径，可以让你少走很多弯路，节省更多的时间精力金钱。 人最宝贵的成本其实是一个时间成本，时间对于每个人都是极其有限的，无论你有再多的钱，无论你有再大的权势，无论你的影响力有多大，你的时间，你的生命是非常有限的，是最宝贵的，时间成本是最高的。 强迫症是有复杂因素综合作用的结果，最好不要自我摸索，最终你付出的昂贵不可挽回的代价会让你遗憾终生。 上一篇强迫症患者千万不要再选择性失明下一篇强迫症需要综合治疗 |
