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强迫症精神家园,我们不能将一个虚构的东西变成真相

我们不能够将一个虚构的东西变成真相。我们可以使它变得更好一点或更糟一点,但它还是虚构的。开始彻头彻尾地看到我们的故事是虚构的——这就是觉醒。“我的天啊,它是虚构的!”这就是自由。


  对于小我或是假想的我来说,看到这点是可怕的,因为它还保持着对虚构的兴趣。但是,对于觉知来说,意识到整件事都是虚构的则是一种最大的自由。


  然后,我们开始看到什么是真实的。 当觉知把它从它对自我、生命或是他人的虚构中移除时,剩下的就是真相。你无法说出那个到底是什么,因为那样的话它会变成一个想法。但是,不带任何故事地去看,去感知,去体验生命,那么,底线就从那个中心掉落出来,这实际上就是你能够为你自己以及他人所做的最大的慈悲的举动,因为那时候你就是“无我”。


  无我实际上是一件确实的事,没有一个中心,没有一个故事,它不是头脑所持有的无我的形象,只是一个对于自我牺牲的浪漫化的想法而已。无我不带自我而存在。 没有中心根本不是头脑所认为的那样。


  意识到你早已是没有中心的就是去认识到一个非常深刻而永恒的爱,一种天生的爱——它不是后天产生的。它是无缘无故的爱。没有理由要变得平和,因为你就是。即便是当你没有理由感觉良好或是很幸福时,你还是平和的。爱总是寻找着痛苦的舒缓剂,不是那个故事的舒缓剂,而是那个讲故事者的舒缓剂,而那个讲故事者就是我的幻象。 [/cp]

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