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各种强迫症生活的例子

强迫症是指主观体验源于自我的某些观念和意向。这些观念和意向的出现是不必要的,过重复出现是不恰当的,不合理的,但难又通过自己的意志努力加以控制,从而引起患者强烈的紧张不安,和痛苦。


一.强迫思维如出门以后老想着门是否关好, 信寄出后老想着有否写错地址,是否封好;脑子中反复思考一些毫无意义的问题,如一些与自己无关得事情,一些无意义得数字公式,一些无中生有的怀疑,一些离奇古怪的想法等。


二.强迫情绪。主要症状为心理上出现某种难以控制的不必要的担心,如担心自己会丧失自我控制能力,会精神失常,会出现违法的或不道德的行为等。


三.强迫意向。主要症状为在一定情景下出现某种强烈的内在驱动力或立即六付诸行动的冲动感,虽然这种行动绝不会付诸行动,确实使患者感到异常紧张和不安。如站在一个高处会出现往下跳得意向,担心会跳下去;在某些场合会出现性冲动意向,担心自己出现出轨行为等。


四.强迫动作和强迫行为.主要症状为患者屈从强迫观念,或者为了对抗强迫观念而表现或产生出来的重复性动作或仪式、检查行为,如强迫性反复计数,强迫性反复洗手,为避免不祥而反复进行的仪式行为等等。


强迫症在目前的临床治疗中还是比较棘手的,药物对少数患者有暂时性的缓解作用,但也会带来严重的副作用,强迫症没有一个吃药吃好的。


强迫症是由人的心理问题引起的,要想从根本上治疗解除康复自己的强迫症,需要心药,改变以前自己对于症状的错误认知,认识到自己身上的性格缺陷,对于自己的强迫症状,虽然你很痛苦,你很憎恨它,但也要转变对它的态度,容纳接受它的存在,任何事物存在都有其合理性,培养一种对待强迫症状的大智慧,大态度,升起平等的智慧,积极的去工作生活学习,这是一种对症状对生活开放得态度,不要把自己封闭起来,与世隔绝,完全生活在自己的世界里。



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