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强迫症其实是胆小症

时间:2022-07-07     作者:郝天年【原创】

强迫症其实就是胆小症,不是这样的,强迫症不是胆小症。


强迫症主要是由于强迫症患者有一些错误的认知观念引起的,其根本原因是主观上存在太多的错误认知。强迫症和强迫症患者胆小不胆小没有直接的关系,把强迫症归结为胆小症也是有问题的,把强迫症归结为胆小症,本身它就是一种错误的认知。


强迫症要想康复恰恰需要改变的是错误的认知,现实当中,很多人胆子非常的小但是并没有强迫症。我们要对强迫症有一个正确的认识,对强迫症有一个正确的认识,才是走出强迫症的前提条件。


强迫症患者很多是非常的胆小,但强迫症不等同于胆小症。胆小也并不能称为胆小症,不要给自己随便贴上胆小症的标签,贴上这种标签,本身就是一种负担,本身就是一种枷锁。


作者郝天年:强迫症专家,资深心理治疗师,专注强迫症的深度疗愈,截止2022年深入强迫症研究25年。


郝天年老师微信tiannianxinli


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