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强迫症的原因?人为什么会得强迫症?强迫症的原因为什么会得强迫症?其实人得强迫症在心理上是内在缺少安全感,你内在为什么缺少安全感,表现在身体的物质基础就是能量弱,能量不足你应对外界环境刺激的能力就不足,当外界的一些刺激超过你所能够承受的身体的刺激时,就会激发身体本能的一些防御,这些防御其实就是强迫症的各种症状。 只是在意识层面不认可这些症状的出现,然后抵制这些症状的出现,这样就形成了强迫症。 强迫症的本质原因其实就是心理上和生理上能量弱一些,应对外界环境刺激的能力不足,激发了身体内的这种防御,但是强迫症患者上进心比较强,对这些症状的出现认识不足,对它们采取了一种错误的心理应对,这样也就有了强迫症。 对于强迫症需要提升自身的能量,增加自己的安全感,不要对自己要求过高,不要有太强烈的这种上进心,可以练习内观,精神内守,增强自身的这种能量,减少能量这种内耗。 郝天年老师专注强迫症的研究与深度疗愈。 |