|
如何才能摆脱强迫症如何才能摆脱强迫症？要想摆脱强迫症，首先要改变自己的错误认知，错误认知不改变强迫症你摆脱不了。强迫症患者都想摆脱症状的纠缠，但是认知思想不改变，你只是硬来，只是蛮干，只能加重强迫症，会让强迫症死死的纠缠你。 与其说强迫症纠缠着你不放，不如说是你纠缠着强迫症不放，要搞清楚里面的逻辑关系，不要弄颠倒了。 有些患者就傻乎乎的蛮干，这看似很努力很勤劳，但确违背了自然的规律，自然规律是最公平的，任何人违背了自然规律都会受到惩罚。 如何才能摆脱强迫症？要想摆脱强迫症就需要认真学习我的两个强迫症专栏，点击我的头像，点击专栏，能够看到。我这两个专栏一个是强迫症患者本人学习的，另外一个是强迫症其父母学习的，一定要认真学习，会对你有很大的帮助，受益终生。 |
