我要有能做我自己的自由, 和敢做我自己的胆量。

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强迫症的实质解读

强迫症的实质解读

强迫症的实质就是强迫症既是一种心理问题,它也是一种生理问题,本质上是内在缺少安全感,是一种强烈的自我内斗,是接纳不了自己,是把正常的一些身心现象当做不正常去处理,这样就有了强迫症。

如果一个人把一些正常的身心现象当做不正常去处理,它一定是违背了自然的规律,它会遭受惩罚,会承受更多的痛苦。

当你感觉非常痛苦时,一定要及时的去内醒,自己在哪个地方违背了自然?找到原因,在因上去改变去努力。

强迫症它是一个人的战争,一个人的战争是最痛苦的,持续性的一个人战争痛苦无比,强迫症患者要结束和自己的战争,和自己和解。

有强迫症可以持续练习内观,内观可以彻愈强迫症。


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