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强迫症真的是想多了吗强迫症真的是想多了吗？有些强迫症患者向自己的亲人诉说自己的症状时，得不到亲人的理解，一般它们会说，你是想太多了，不要想太多，强迫症难道真的是想多了吗？ 强迫症的这种想和普通人的想还是有区别的，它是控制不住的想，有一股无形的力量吸引着它去想，强迫症患者也不想去想，但是做不到，普通人是无法理解强迫症的。 强迫症患者控制不住的想，想完了又觉得不正常，觉得不应该这样，这也就有了反强迫，普通人是没有反强迫的。 强迫症患者不是想太多了，他也不想去想，只是身不由己罢了，这也正是令强迫症患者非常痛苦的地方。 强迫症患者之所以想这么多，那是因为活在当下的时间比较少，精力不集中，神老是往外跑，可以练习内观，增强活在当下的时间，提升自身能量。 上一篇强迫症比死还痛苦，你见过吗下一篇如何成功攻克强迫症 |
