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强迫症错误的认知来自何方

在30岁后我的认知被彻底颠覆,重新回归自然,以前的认知是被人塑造的,很不客观,很不自然,在以前被人塑造的认知下,陷入了痛苦之中,陷入了自责当中,陷入了强迫症之中。

那时是被人煽动起了欲望,所有的欲望换来的都是痛苦。极端的欲望无法实现,还非要去追逐,得来的当然是痛苦,是自责,是悔恨,这个过程消耗了自己太多的能量。

人的能量是有限度的,能量的过度消耗,会带来自身能量的严重不足,应对外界环境刺激的能力就会减弱,很多刺激很多压力没有能量去应对,但是自己还不接受现实,强迫症就会爆发出来了。

人精神上的痛苦都来源于人的错误认知,一切都是头脑的虚幻妄想,而自己确把它当真了。

强迫症是一种精神上的痛苦,背后深层次的原因是错误的认知,为什么会有这样的错误认知,这是一个值得深思的问题,欢迎评论区留言,为什么会有这样的认知,究竟是如何形成的,你知道吗?


                                        






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