强迫症有人陪伴会很快走出来吗?结果很意外

强迫症如果有人陪伴会很快走出来吗?


强迫症走不走出来和有没有人陪伴没有直接关系。强迫症走出来的关键是改变对症状的错误认知,对症状采取正确的心理应对,这些如果没有改变天天有人陪伴着你对强迫症康复也没有什么用,要想走出强迫症一定要走正确的路,路走错了方向走错了是不可能走出强迫症的,要记住选择大于盲目错误的努力。


强迫症既是心理问题也是生理问题,需要客观的看待强迫症问题。心理问题的背后有生理物质的基础,人的心理会影响人的生理,反过来人的生理也会引起人的心理情绪的变化。


如果你能够从容的接纳症状了,能够平静的接纳痛苦了,你就具备了应对强迫症的能力,强迫症真正的康复是具备了应对强迫症状的能力,这种能力一旦具备终生都不会消失,它会进入潜意识的层面。


在我强迫症康复后的这些年来,强迫症从来没有复发过,不但现在不会复发,以后一生都不会复发,之所以有这样的自信,是因为对强迫症产生了永久的免疫能力,这种能力一旦产生,终生都不会消失。


我说我能帮助你,是因为我经历了同样的苦难,我从强迫症中走来。


强迫症患者之所以得强迫症就是因为自身缺乏这种应对症状的能力应对痛苦的能力。对强迫症患者来说重要的是内心要改变,不要把时间精力老是关注到自己的症状上,对症状的每一次出现都要正确的心理应对,你就走在康复的路上。


强迫症康复和有没有人陪伴你是没有关系的,强迫症患者重要的是需要内心成长,只有内心成长你才能有足够的能力去应对外界的各种刺激。从小到大我们非常注重学习书本的知识,却忽视了内心的成长,忽视了心理的健康。


当有强迫症时要注重自己内在的东西,要向内观察,通过向内观察去温暖自己增加自己的安全感,要去练习内观,心光明则一切光明,心不动则一切不动。


内观可以让你看清自己内在的身心实相,当你真正通过实际去练习你就会有很多感悟,你会发现很多宝藏,你会找到痛苦解脱之道。解决强迫症问题无非也就是解决痛苦的问题,痛苦解决了强迫症也就解决了,如果你的强迫症久治不愈,如果你目前仍然深受强迫症的折磨,一定要静下心来练习内观,内观是彻愈强迫症的根本之道。



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